大豆中富含雌激素吗?(大豆有雌激素有哪些食物)

我最近总出现感到心浮气躁、关节酸痛等症状,听说吃大豆能补充雌激素,大豆中富含雌激素吗?
女生随了年纪增长,会渐渐流失雌性激素,引发一连串后遗症,更甚者到骨质疏松或更年期症候

本文最后更新时间:  2023-03-10 09:02:53

我最近总出现感到心浮气躁、关节酸痛等症状,听说吃大豆能补充雌激素,大豆中富含雌激素吗?

女生随了年纪增长,会渐渐流失雌性激素,引发一连串后遗症,更甚者到骨质疏松或更年期症候群。而豆腐内含大豆异黄酮等类雌激素物质,帮助调节雌性激素分泌问题,改善女性身体状况,豆腐真是我们女性的好伙伴呀!吃豆才身体好!

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