吃素是否能保持体内酸碱平衡？
我吃素已经有一个星期了，吃素是否能保持体内酸碱平衡？
的确能保持酸碱平衡。大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中，肉、米、麦等食物消化后往往会
本文最后更新时间： 2023-03-24 14:43:27
我吃素已经有一个星期了，吃素是否能保持体内酸碱平衡？
的确能保持酸碱平衡。大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中，肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应，这就需要蔬菜和水果来中和，维持体内酸碱平衡。
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