椰菜能够减肥吗？(椰菜会胖吗)

最近刚放完长假，吃胖了好多，想通过一些食疗减一下肥，椰菜能够减肥吗？
椰菜是一种含热量较低的蔬菜,其所含的丙醇二酸,能抑制体内的糖类物质向脂肪转化。而且,椰菜中还含有丰富的

最近刚放完长假，吃胖了好多，想通过一些食疗减一下肥，椰菜能够减肥吗？

椰菜是一种含热量较低的蔬菜,其所含的丙醇二酸,能抑制体内的糖类物质向脂肪转化。而且,椰菜中还含有丰富的胆碱,胆碱可以调节脂肪的代谢。因此,椰菜比较适合减肥人士食用。

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