产妇吃什么可以催乳呢?(产妇吃什么催奶又不影响宝宝健康)

我老婆生了孩子之后乳汁一直很少,产妇吃什么可以催乳呢?
产妇催乳可以经常吃赤小豆。赤小豆有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。赤小豆是富含叶酸的食

本文最后更新时间:  2023-03-14 21:17:11

我老婆生了孩子之后乳汁一直很少,产妇吃什么可以催乳呢?

产妇催乳可以经常吃赤小豆。赤小豆有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。赤小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

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