苹果能够帮助营养皮肤吗?(吃苹果可以改善皮肤吗)

我年纪比较大了,吃一些带鱼能够帮助保护心血管吗?
可以的,苹果中含有镁,镁可以使皮肤健美,红润光泽,再加上苹果中富含的胡萝卜素及多种维生素和铁质,常食苹果可营养皮肤,并可遏制黄

本文最后更新时间:  2023-03-16 05:55:29

我年纪比较大了,吃一些带鱼能够帮助保护心血管吗?

可以的,苹果中含有镁,镁可以使皮肤健美,红润光泽,再加上苹果中富含的胡萝卜素及多种维生素和铁质,常食苹果可营养皮肤,并可遏制黄褐斑、蝴蝶斑的生成等。

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