吃大蒜可以减肥吗？(吃大蒜可以减肥吗饭后吃还是饭前吃)
由于大蒜气味比较重，我不大爱吃它，但是最近想减肥，想问一下吃大蒜可以减肥吗？
大蒜可以有效地减少胆固醇和阻止血栓的形成，也就说它可以间接的避免脂肪的堆积，从而起到瘦身的作用
本文最后更新时间： 2023-03-22 16:15:51
由于大蒜气味比较重，我不大爱吃它，但是最近想减肥，想问一下吃大蒜可以减肥吗？
大蒜可以有效地减少胆固醇和阻止血栓的形成，也就说它可以间接的避免脂肪的堆积，从而起到瘦身的作用。所以，可以在日常食谱中适当添加些大蒜在里面。
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