吃菠菜是否有助于润肠通便？
这些天肠道有些不通畅，经常感到便秘，都说吃菠菜可以润肠，吃菠菜是否有助于润肠通便？
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于
本文最后更新时间： 2023-03-10 12:26:52
这些天肠道有些不通畅，经常感到便秘，都说吃菠菜可以润肠，吃菠菜是否有助于润肠通便？
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
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