山药的营养功效是什么呢？(山药的营养价值和疗效)
今天去买了一个山药，吃山药有什么健康的营养功效呢？
山药：山药有"神仙之食"的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化;减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。
本文最后更新时间： 2023-03-21 09:52:40
今天去买了一个山药，吃山药有什么健康的营养功效呢？
山药：山药有"神仙之食"的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化;减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。
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