多吃山芋有助头发健康吗？(吃山芋头有什么好处)
我头发干燥，老公叫我多吃山芋，说有助头发恢复健康，请问这是真的吗？
吃山芋对头发很有好处，因为山芋中含有大量的β胡萝卜素，该物质在人体内会自动转化为维生素A，有益皮肤和头发健康
本文最后更新时间： 2023-03-24 08:46:00
我头发干燥，老公叫我多吃山芋，说有助头发恢复健康，请问这是真的吗？
吃山芋对头发很有好处，因为山芋中含有大量的β胡萝卜素，该物质在人体内会自动转化为维生素A，有益皮肤和头发健康。
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