为什么孕妇要多吃苦瓜？(怀孕后喜欢吃苦瓜)

我怀孕了，我母亲经常做苦瓜给我吃说对我有好处，为什么孕妇要多吃苦瓜？
苦瓜富含丰富的营养元素，含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中

我怀孕了，我母亲经常做苦瓜给我吃说对我有好处，为什么孕妇要多吃苦瓜？

苦瓜富含丰富的营养元素，含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上。苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处，此外，苦瓜还能有效提高人体免疫力。所以怀孕期间多吃苦瓜是非常好的。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医