晚餐吃太饱会有什么影响？(晚餐吃得太饱的九大危害)
最近晚上总是吃大餐，不由自主就吃得太饱了，晚餐吃太饱会有什么影响？
晚餐吃太饱对身体不好。吃太饱后胃会鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会
本文最后更新时间： 2023-03-01 12:44:41
最近晚上总是吃大餐，不由自主就吃得太饱了，晚餐吃太饱会有什么影响？
晚餐吃太饱对身体不好。吃太饱后胃会鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。
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