孕妇可以多吃味精吗?(孕妇可不可以吃味精对胎儿有没有影响)
我炒菜的时候一定要加很多味精，现在怀孕了，还这么吃可以吗？
不可以的，因为味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内
本文最后更新时间： 2023-03-22 10:35:37
我炒菜的时候一定要加很多味精，现在怀孕了，还这么吃可以吗？
不可以的，因为味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。
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