每次到姐姐家,姐姐都给我做金针菜吃,金针菜有什么营养? 金针菜的营养是非常丰富,常吃金针菜不缺营养。每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。另外,还含有大量的维生素B1
每次到姐姐家,姐姐都给我做金针菜吃,金针菜有什么营养?
金针菜的营养是非常丰富,常吃金针菜不缺营养。每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。另外,还含有大量的维生素B1、B2等。多吃金针菜,健康每一天。
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