吃水煮鱼需要注意些什么呢？(吃水煮鱼的危害)
我特别喜欢吃水煮鱼尤其是麻辣水煮鱼，想知道吃水煮鱼需要注意些什么呢？
水煮鱼的确好吃，但是勿过量食用水煮鱼，特别是那种隔三差五便要来一盆的“上瘾”者更要注意适可而止。
本文最后更新时间： 2023-04-08 02:34:54
我特别喜欢吃水煮鱼尤其是麻辣水煮鱼，想知道吃水煮鱼需要注意些什么呢？
水煮鱼的确好吃，但是勿过量食用水煮鱼，特别是那种隔三差五便要来一盆的“上瘾”者更要注意适可而止。 水煮鱼是高蛋白、高热量的食物，虽然天气渐冷的季节吃一些高能量的食物有好处，但要注意搭配蔬菜、水果，免得造成维生素缺乏。
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