红糖的补血效果真的好吗？(红糖补血吗是真的吗)
每次生理期的时候，都是喝的红糖水来补血，但是红糖的补血效果真的好吗？
专家表示，红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原”等
本文最后更新时间： 2023-03-20 19:55:29
每次生理期的时候，都是喝的红糖水来补血，但是红糖的补血效果真的好吗？
专家表示，红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原”等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。所以，有些民间习俗，也是不靠谱的。
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