榛子含有哪些健康营养元素呢？
今天老公出差回来给我带了一些榛子，榛子含有哪些健康营养元素呢？
榛子：含不饱和脂肪酸、蛋白质、胡萝卜素、维生素、矿物质、糖纤维等特殊成分，因此具有降低胆固醇和预防结肠癌
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:18:18
今天老公出差回来给我带了一些榛子，榛子含有哪些健康营养元素呢？
榛子：含不饱和脂肪酸、蛋白质、胡萝卜素、维生素、矿物质、糖纤维等特殊成分，因此具有降低胆固醇和预防结肠癌、前列腺癌、乳腺癌等作用。在平衡血压的同时，还能促进骨骼生长。
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