石榴具有美容养颜吗？(石榴是美容养颜)
这几天天天敷面膜，目的就是美容养颜，但敷面膜多了对皮肤反而不好，想通过一些食物美一下颜，石榴可以美容养颜吗？
石榴中含有花青素和红石榴多酚，具有很强抗氧化能力、清除体内氧自
本文最后更新时间： 2023-03-04 05:23:47
这几天天天敷面膜，目的就是美容养颜，但敷面膜多了对皮肤反而不好，想通过一些食物美一下颜，石榴可以美容养颜吗？
石榴中含有花青素和红石榴多酚，具有很强抗氧化能力、清除体内氧自由基，起到延缓衰老的作用，此外，石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。很多面膜或者护肤品都是以红石榴汁为主要成分的。
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