降血压的食疗方有哪些？(降血压的食疗法有哪些)
现在高血压患者特别多，想通过食疗降血压的人也很多，那么降血压的食疗方都有哪些呢？
菊花脑：取菊花植物嫩芽（15～20g）冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，菊花脑，甘
本文最后更新时间： 2023-03-06 01:06:58
现在高血压患者特别多，想通过食疗降血压的人也很多，那么降血压的食疗方都有哪些呢？
菊花脑：取菊花植物嫩芽（15～20g）冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，菊花脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的作用。腰果拌西芹：将西芹去根、叶洗净，切成菱形片；放入开水锅中烫，待水再次开时，捞出沥水；将腰果用麻油炸至浅黄色捞出，凉透；将西芹与精盐、味精、凉透的麻油拌匀，撒上腰果即成。
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