吃黑木耳起到减肥效果吗？(吃黑木耳可以减肥吗?)
我正想要减肥，朋友说可以吃黑木耳，吃黑木耳起到减肥效果吗？
可以起到减肥效果，木耳+红枣吸出身体肥油黑木耳粉红枣粉减肥法：材料：黑木耳粉5克，红枣粉20克。做法：用适量的沸水，把黑木
本文最后更新时间： 2023-04-08 02:39:30
我正想要减肥，朋友说可以吃黑木耳，吃黑木耳起到减肥效果吗？
可以起到减肥效果，木耳+红枣吸出身体肥油黑木耳粉红枣粉减肥法：材料：黑木耳粉5克，红枣粉20克。做法：用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。
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