最近月经刚刚过,总感觉有点贫血,那我要多吃点什么东西来补血呢? 你可以多喝点牛奶,牛奶的营养价值是大家有目共睹的,它可以益心、平补血脉等,而且还能让人面目光悦、身体健康,尤其
最近月经刚刚过,总感觉有点贫血,那我要多吃点什么东西来补血呢?
你可以多喝点牛奶,牛奶的营养价值是大家有目共睹的,它可以益心、平补血脉等,而且还能让人面目光悦、身体健康,尤其对于女性朋友而言,多喝牛奶可以有很好的补气血、滋养的功效。
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