哪些食物可预防春季流感？(春季预防流感吃什么)
听说春季容易发生季节性流感，请问吃什么食物可以预防春季流感呢？
春季气温回升快，天气干燥温差较大，是流感频发的季节，可吃以下食物防治流感：1、蘑菇可对抗感冒，加强身体免疫力。2
本文最后更新时间： 2023-03-07 04:28:47
听说春季容易发生季节性流感，请问吃什么食物可以预防春季流感呢？
春季气温回升快，天气干燥温差较大，是流感频发的季节，可吃以下食物防治流感：1、蘑菇可对抗感冒，加强身体免疫力。2、洋葱对风寒引起的感冒有疗效。3、西瓜对于治愈感冒也有一定效果。4、含有丰富维生素C的柑橘，除了可以帮助预防春季流感外，对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。5、用红豆煮水或熬粥，对预防季节性流感和缓解热伤风的症状都很有效。6、杏仁皮的提取物有助于我们对抗普通感冒和流感等多种病毒感染。
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