为什么秋天大雾多吃豆腐牛奶好？

秋天一到雾也大起来了，为了减少雾对我们的伤害，医生建议我们多吃豆腐和牛奶，为什么秋天大雾多吃豆腐牛奶好？
雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物

秋天一到雾也大起来了，为了减少雾对我们的伤害，医生建议我们多吃豆腐和牛奶，为什么秋天大雾多吃豆腐牛奶好？

雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍，对人体健康构成巨大威胁。大雾对呼吸系统影响最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。由于老人和儿童的抵抗力较弱，专家建议老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素Ｄ。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医