夏天到了,人们都喝茶来消暑,驱散炎热,夏天消暑应该喝些什么茶?
这些茶可以帮助消暑,1、莲藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝,有养心安神的
夏天到了,人们都喝茶来消暑,驱散炎热,夏天消暑应该喝些什么茶?
这些茶可以帮助消暑,1、莲藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝,有养心安神的作用。2、玫瑰花茶:玫瑰干花茶,开水冲泡,具有很好清香解郁作用。3、龙眼百合茶:龙眼肉加上百合,很适合中午过后饮用,有安神、镇定神经的作用。4、桂圆茶:桂圆肉补益心脾、养血安神,可预防治疗失眠健忘、神经衰弱等。5、蜂蜜茶:40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。
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