心血管疾病患者秋天怎样进补？

我患有高血脂，高血压等毛病，听说秋天是进补最好的时间，心血管疾病患者秋天怎样进补？
心血管疾病患者秋天进补的食物：秋冬季节是心血管病的高发期，秋冬季适当吃酸性食物却很有益处

我患有高血脂，高血压等毛病，听说秋天是进补最好的时间，心血管疾病患者秋天怎样进补？

心血管疾病患者秋天进补的食物：秋冬季节是心血管病的高发期，秋冬季适当吃酸性食物却很有益处。酸性食物比如醋能软化血管，预防心血管病发生。同时酸性食物还能美容，对于爱美的女性更应该要多吃酸了。酸性食物除了醋外，还包括富含维生素C的苹果、橘子等偏酸性食物。在食补上要多喝开水、淡茶、牛奶、豆浆，还应该多吃萝卜、芝麻、蜂蜜，还可以适当吃些鸭蛋、动物肝脏、海带、鱼等祛火的食品。

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