为什么老人不能多吃春笋?(老人吃春笋好吗)

奶奶昨天吃了春笋后身体不适,医生说老人不宜多吃笋,为什么老人不能多吃春笋?
吃春笋还要防过敏,尤其是老人、儿童不宜多吃,每餐最好不要超过半根。中医认为,竹笋有滋阴、益血、化

本文最后更新时间:  2023-03-05 09:32:10

奶奶昨天吃了春笋后身体不适,医生说老人不宜多吃笋,为什么老人不能多吃春笋?

吃春笋还要防过敏,尤其是老人、儿童不宜多吃,每餐最好不要超过半根。中医认为,竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效,但笋中的大量纤维素较难消化,同时笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。春季本来就容易过敏,对于容易产生摄入性过敏的人来说,食用春笋还易引起荨麻疹。因此,小儿应少量吃春笋,但不能吃毛笋;老人吃笋一定要细嚼慢咽。

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