女性吃素食有什么好处？(女人吃素食的好处)

我肉食吃多了，胃总会时不时难受，我妈妈就告诫我女人要多吃素，女性吃素食有什么好处？
健康纯粹的素食是少盐寡油的，也拒绝各种辛辣刺激的调味品，如果要在这样清淡的饮食中品尝出美

我肉食吃多了，胃总会时不时难受，我妈妈就告诫我女人要多吃素，女性吃素食有什么好处？

健康纯粹的素食是少盐寡油的，也拒绝各种辛辣刺激的调味品，如果要在这样清淡的饮食中品尝出美味、享受出乐趣，需要敏锐的感觉。素食表面上只是一种饮食选择，实际上还是一种很好的内心修炼，善于素食的人会以此为契机，由净化肠胃及至净化内心，以最自然本真的食物为桥梁，感受自身与大自然之间的血脉相连。可以说，女性由生理带来的敏感力，让她在素食道路上更能有所收获、有所领悟。

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