晚上会经常性失眠,有人说可以喝草莓汁改善,草莓可以治疗失眠吗? 可以的,草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。而且入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠
晚上会经常性失眠,有人说可以喝草莓汁改善,草莓可以治疗失眠吗?
可以的,草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。而且入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。
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