吃黄油面包片和炸薯条谁更健康？
我喜欢吃薯条，但妈妈建议我吃黄油皮面包，黄油面包片和炸薯条谁更健康？
对于这两个有这种说法是错误的：黄油面包片比炸薯条更健康曾几何时，人们都知道快餐中的炸薯条热量大，转而选
本文最后更新时间： 2023-03-24 22:09:20
我喜欢吃薯条，但妈妈建议我吃黄油皮面包，黄油面包片和炸薯条谁更健康？
对于这两个有这种说法是错误的：黄油面包片比炸薯条更健康曾几何时，人们都知道快餐中的炸薯条热量大，转而选择看起来更健康的面包片。抹上黄油的面包片和炸薯条相比，两者的油脂含量区别极小，它们含有的淀粉、蛋白质和矿物质也几乎完全相同。而且相对来说，炸薯条所含的维生素C更丰富，所以黄油面包不并不比炸薯条更健康。
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