柑橘中含有哪些营养成分？(柑橘里含有哪些营养物质)
我很喜欢柑橘的味道和气味，所以会经常买来吃，柑橘中含有哪些营养成分？
柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖
本文最后更新时间： 2023-03-23 19:34:38
我很喜欢柑橘的味道和气味，所以会经常买来吃，柑橘中含有哪些营养成分？
柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量221.9焦耳。桔中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。柑橘还含多种维生素，此外，还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。
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