入冬几天了,今天想买牛肉吃,冬天吃牛肉有什么好处?
寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋
入冬几天了,今天想买牛肉吃,冬天吃牛肉有什么好处?
寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。
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