平时吃什么可以提高免疫力?(平时吃什么可以提高免疫力女性)

妈妈去医院检查结果是由免疫引起的血小板降低,那么平时吃些什么可以提高免疫力呢?
如果身体状态不是很好,特别是免疫力低下的话,平常喝些柠檬水是有很好的作用的。因为柠檬的维C

本文最后更新时间:  2023-03-18 17:40:46

妈妈去医院检查结果是由免疫引起的血小板降低,那么平时吃些什么可以提高免疫力呢?

如果身体状态不是很好,特别是免疫力低下的话,平常喝些柠檬水是有很好的作用的。因为柠檬的维C非常丰富,能够很好抵抗感冒来袭!其次,柠檬水也能帮助身体加强对铁元素的吸收,对提高免疫力作用是显著的!

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