夏天的很喜欢喝汤汤水水的东西,妈妈最近也喜欢炖汤,请问夏季喝汤对身体有什么好处呢? 有好处,当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。而
夏天的很喜欢喝汤汤水水的东西,妈妈最近也喜欢炖汤,请问夏季喝汤对身体有什么好处呢?
有好处,当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。而且还有简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等,这些在夏季都是很好的。
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