猪小排对健康有什么好处呢?(猪小排的功效与作用禁忌)

今天中午炖的猪小排,吃猪小排对健康有什么营养的好处呢?
猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排。猪小排富含优质蛋白、人体必需的脂肪酸、易吸收的钙质和

本文最后更新时间:  2023-04-08 03:37:42

今天中午炖的猪小排,吃猪小排对健康有什么营养的好处呢?

猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排。猪小排富含优质蛋白、人体必需的脂肪酸、易吸收的钙质和胶原蛋白等营养物质。但笋不能和猪小排一起吃,同食会影响钙的吸收。

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