西兰花有什么营养价值呢？(西兰花的营养价值高不高)
我特别喜欢吃西兰花，多吃一些西兰花有什么健康营养价值呢？
西兰花平均营养价值名列第一，是一种营养成分比较齐全的蔬菜。比如，其中矿物质成分就比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾
本文最后更新时间： 2023-03-07 11:56:03
我特别喜欢吃西兰花，多吃一些西兰花有什么健康营养价值呢？
西兰花平均营养价值名列第一，是一种营养成分比较齐全的蔬菜。比如，其中矿物质成分就比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。
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