吃橙子有什么作用?(吃橙子有什么作用吗)

平时很喜欢吃水果,尤其是橙子,请问橙子有什么养生功效呢?
吃橙子可以生津止渴,开胃消食。喝橙汁可以解酒,解油腻,消积食。橙子中富含丰富的柠檬酸和维生素C对于感冒效果很好。

本文最后更新时间:  2023-03-27 21:19:17

平时很喜欢吃水果,尤其是橙子,请问橙子有什么养生功效呢?

吃橙子可以生津止渴,开胃消食。喝橙汁可以解酒,解油腻,消积食。橙子中富含丰富的柠檬酸和维生素C对于感冒效果很好。

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