鸡心的营养价值有哪些？(鸡心的营养价值是什么)
女儿很喜欢吃鸡心，每次杀鸡的时候，都是专挑来吃，鸡心的营养价值有哪些？
鸡心富含优质蛋白质，颜色深红表明它富含人体易于吸收利用的血红素铁，对贫血患者大有益处。此外，鸡心还富含
本文最后更新时间： 2023-03-06 18:32:32
女儿很喜欢吃鸡心，每次杀鸡的时候，都是专挑来吃，鸡心的营养价值有哪些？
鸡心富含优质蛋白质，颜色深红表明它富含人体易于吸收利用的血红素铁，对贫血患者大有益处。此外，鸡心还富含铜和锌等微量元素，它们是体内上百种酶发挥作用的必需成分，对未成年人的生长发育和组织修复功能都有重要作用。虽然是一种内脏，但心脏与解毒、排毒无关，鸡心中不含有过高的污染物质，是一种比较安全的内脏，孕妇和儿童都可以放心食用。
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