两岁宝宝吃什么辅食补钙比较好?

宝宝身高属于中等，想孩子长高点，两岁的宝宝吃什么辅食补钙比较好?
2岁的宝宝，对钙的摄取量每天在增加。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁

宝宝身高属于中等，想孩子长高点，两岁的宝宝吃什么辅食补钙比较好?

2岁的宝宝，对钙的摄取量每天在增加。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，辅食可安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物为宝宝们补钙。

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