西兰花的营养价值有哪些？(西兰花的营养价值与药用价值)
我是设计师，经常对着电脑工作，听说要多吃西兰花，西兰花的营养价值有哪些？
西兰花的营养价值有：1.西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹
本文最后更新时间： 2023-03-09 00:47:03
我是设计师，经常对着电脑工作，听说要多吃西兰花，西兰花的营养价值有哪些？
西兰花的营养价值有：1.西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。2.另外西兰花还有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。
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