白菜有哪些食疗作用？(白菜的食疗作用)

听说白菜的营养价值丰富，含有食疗的作用，白菜有哪些食疗作用？
白菜的食疗作用：1.提高免疫力，铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。2.通便，纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止

听说白菜的营养价值丰富，含有食疗的作用，白菜有哪些食疗作用？

白菜的食疗作用：1.提高免疫力，铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。2.通便，纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。3.抑癌抗瘤，预防肠癌症。4.养颜护肤，能增强皮肤的抗损伤能力。白菜对于提高身体免疫力、预防癌症，以及美容养颜都是有帮助的。

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