经常吃竹笋会长痘吗？(吃竹笋会不会长痘痘)
妈妈很喜欢用竹笋焗猪蹄，这个竹笋吃多了会不会长痘的呢？
不会的，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C，等多种维生素，而且竹
本文最后更新时间： 2023-03-05 20:51:18
妈妈很喜欢用竹笋焗猪蹄，这个竹笋吃多了会不会长痘的呢？
不会的，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C，等多种维生素，而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，都有一定的含量，是为优良的保健蔬菜。
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