脾胃虚寒可以吃苦味的食物吗？
听说夏天吃苦味食物比较好，我属于脾胃虚寒可以吃苦味食物吗？
夏季应该要多吃苦味食物，适量的吃苦味食物能达到清热泻火，提神醒脑、健脾燥湿的功效。但苦味食物也分体质，对于一些
本文最后更新时间： 2023-03-16 20:21:50
听说夏天吃苦味食物比较好，我属于脾胃虚寒可以吃苦味食物吗？
夏季应该要多吃苦味食物，适量的吃苦味食物能达到清热泻火，提神醒脑、健脾燥湿的功效。但苦味食物也分体质，对于一些脾胃虚寒的人群则不适宜生吃，最好是少吃或者不吃，以免诱发腹痛以及吐泻。喝蔬果汁也是不错的消暑方法，将新鲜的蔬菜以及水果榨汁后立即饮用，除了能解暑降温之外，同时还能给人人体补充营养。
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