吃辛辣食物可以帮助暖身吗？(吃辛辣食物会减少药效吗)
冬天冷，身体虚感觉血循环不好，吃辛辣食物可以帮助暖身吗？
可以的，冬天血液循环不好容易出现手脚冰凉的情况，可以培养下吃辛辣食物的习惯，如辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等
本文最后更新时间： 2023-03-09 10:58:48
冬天冷，身体虚感觉血循环不好，吃辛辣食物可以帮助暖身吗？
可以的，冬天血液循环不好容易出现手脚冰凉的情况，可以培养下吃辛辣食物的习惯，如辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等辛香料，都是可以促进血液循环。平常饮食时，可搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料，暖身作用比较明显。
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