镁离子对人体机能运转有何作用?

据说镁离子可以促进身体的代谢,那它对人体机能的运转还有其他作用吗?
根据研究发现,镁离子参与体内所有能量代谢,激活和催化300多个酶系统,包括葡萄糖的利用,脂肪、蛋白质和核酸

本文最后更新时间:  2023-03-16 16:44:47

据说镁离子可以促进身体的代谢,那它对人体机能的运转还有其他作用吗?

根据研究发现,镁离子参与体内所有能量代谢,激活和催化300多个酶系统,包括葡萄糖的利用,脂肪、蛋白质和核酸合成,三磷酸腺苷代谢及膜离子转运等。与线粒体细胞及所有膜结构和功能的完整性有关。另外,它可以通过激活膜上的Na+-K+-ATP酶,保持细胞内钾的稳定,维持心肌、神经、肌肉的正常功能。

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