常吃乳制品和油腻食品最伤胃吗？

我经常喝甜牛奶，还经常吃油腻食品，常吃乳制品和油腻食品最伤胃吗？
常吃乳制品和油腻食品最伤胃。乳制品，有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含

我经常喝甜牛奶，还经常吃油腻食品，常吃乳制品和油腻食品最伤胃吗？

常吃乳制品和油腻食品最伤胃。乳制品，有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。油腻食物，含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医