葡萄的皮和籽有什么好处？(葡萄的皮和籽的功效)
听说葡萄的皮和籽都可以吃，葡萄皮和籽吃了有什么好处？
葡萄皮和籽中的营养很丰富，葡萄籽中含有一种十分丰富的抗氧化抗衰老的物质，称为OPC，它的功效比维生素C，E高数十倍，而且当葡萄
本文最后更新时间： 2023-03-08 08:34:08
听说葡萄的皮和籽都可以吃，葡萄皮和籽吃了有什么好处？
葡萄皮和籽中的营养很丰富，葡萄籽中含有一种十分丰富的抗氧化抗衰老的物质，称为OPC，它的功效比维生素C，E高数十倍，而且当葡萄籽进入人体后，容易被吸收，在人体内有85％的生物利用性，增强人体免疫力和延缓皮肤衰老。因此吃葡萄时都把皮和籽一起吃掉。
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