孕期夏季为什么要少食多餐呢？

我怀孕了，医生建议我少食多餐，孕期夏季为什么要少食多餐呢？
这样对身体好，孕妇饮食以清淡为主，同时可以适当摄入柠檬，酸梅、醋等调味品。如果胃口不好，每餐摄入不多，可以少食多餐，正

我怀孕了，医生建议我少食多餐，孕期夏季为什么要少食多餐呢？

这样对身体好，孕妇饮食以清淡为主，同时可以适当摄入柠檬，酸梅、醋等调味品。如果胃口不好，每餐摄入不多，可以少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳制品(酸奶是不错的选择)等，以达到清热解毒、生津止渴的目的，也可以补充呕吐所损失的水分。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医