青虾的营养价值高吗？(青虾营养价值是什么)
孩子喜欢吃虾，青虾比较便宜而且容易买的到就是不知道营养价值如何？
青虾是经济价值很高的淡水虾类之一。它的营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极
本文最后更新时间： 2023-03-01 18:21:59
孩子喜欢吃虾，青虾比较便宜而且容易买的到就是不知道营养价值如何？
青虾是经济价值很高的淡水虾类之一。它的营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；并且虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
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