吃完火锅吃什么降火好呢？(吃火锅后吃什么可以降火)
最近和朋友吃火锅，吃的太辛辣，有点上火，那吃些什么东西能降火吗？
吃火锅上火吃什么降火好呢?吃点凉性水果吧，比如梨、苹果、橙子等。吃完火锅后20-30分钟，就吃一些凉性水果，能起到
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:10:30
最近和朋友吃火锅，吃的太辛辣，有点上火，那吃些什么东西能降火吗？
吃火锅上火吃什么降火好呢?吃点凉性水果吧，比如梨、苹果、橙子等。吃完火锅后20-30分钟，就吃一些凉性水果，能起到很好的降火作用，同时还能帮助补充水分、清除体内的毒素。但是千万不要吃发热的橘子，否则会让上火变得更加严重。
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