喝玉米粥可以清湿热吗？(玉米粥能去湿气吗)
今天是立秋了，听说吃秋天吃玉米粥比较好，想知道喝玉米粥可以清湿热吗？
玉米粥：玉米有“第一黄金主食”的美誉，营养丰富，它性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、健脾开胃、清湿热
本文最后更新时间： 2023-03-16 08:49:02
今天是立秋了，听说吃秋天吃玉米粥比较好，想知道喝玉米粥可以清湿热吗？
玉米粥：玉米有“第一黄金主食”的美誉，营养丰富，它性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、健脾开胃、清湿热等功能，立秋后食用，有助我们赶走秋燥。玉米粥的做法有很多种，如可用玉米面100克、黄豆粉15克，在水快要煮开时加入玉米面和黄豆粉，煮成粥状;也可用鲜玉米煮粥，或熬玉米棒渣粥。
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