吃肉桂对于女性有什么作用？(常吃肉桂有什么副作用)

我平时很少食用肉桂的，听说女性吃肉桂好处多，具体有什么好处呢？
肉桂性热，有暖胃、驱寒、止痛、发汗、温通经脉和促进血液循环的功效，能够让身体暖和起来，因而能够缓解经痛和感冒

我平时很少食用肉桂的，听说女性吃肉桂好处多，具体有什么好处呢？

肉桂性热，有暖胃、驱寒、止痛、发汗、温通经脉和促进血液循环的功效，能够让身体暖和起来，因而能够缓解经痛和感冒。肉桂所含的挥发油对胃黏膜有缓和的刺激作用，能够促进胃黏膜分泌和胃的蠕动，帮助体虚的女性改善代谢，消除便秘、肉桂中含有桂皮醇，对中枢神经系统有明显的镇静作用，可改善失眠。

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